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[ヘルスケア/フィットネス] カテゴリー
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ツボマスター
肩こりや疲れ目、むくみ防止に『ツボマスター』が便利ですよ♪ツボマスターは、自分の改善したい症状によって検索し効能やツボの押し方、場所など図解により丁寧な位置まで確認できるアプリです。
普段お仕事で疲れている、体調不良、ダイエットに自然治癒力を高めてあげましょうー。もちろんリフレッシュ効果にも☆


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The Secret Diary
女性必見!今回のプレゼントアプリは女性の為の生理日管理アプリ【The Secret Diary】です☆生理日管理はもちろん、メモやその日の気分、症状も事細かに記録でき、体重・体脂肪率・体温の記録・グラフ表示もしてくれます。背景のテーマも色々あって着せ替え自由♪女の子の事をよく考えて作られていますよ〜!毎日の体調・生理日管理はこれ1つにお任せ!

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うる肌お天気&カレンダー
冬ってどうしても乾燥しやすい季節ですよね!毎年お肌がカサカサになって仕方ないです。。。そんな乾燥肌にお悩みの方にオススメ!スキンケアブランドのNIVEAから乾燥肌指数がわかる【うる肌お天気&カレンダー】が無料で配信中です!一週間のお天気に加え、カサカサ度も分かる!可愛いキャラクターの着せ替えやスケジュール管理まで出来ちゃう優れものです。潤いケアを怠らないようにアラームまで設定できちゃいますよー♪

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Fit of Daily Workout For Japan
iPhoneを片手にエクササイズ♪カウントまでしてくれる【Fit of Daily Workout For Japan】が面白〜い!!疲れた時に・睡眠不足に・ストレス解消にスッキリできるエクササイズを集めていますよ♪自宅やオフィスで空いた時間に試してみて下さいね!くれぐれもiPhoneを吹っ飛ばさないように注意です。笑

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スープダイエット
ダイエットビューティースープレシピがなんと52点収録された【スープダイエット】では、レシピのほかダイエットのための体質診断やダイエットサポートするコラムなどが紹介されています。今年…と言ってももう残りわずかなので「来年こそは!」とダイエットを目指す女性にオススメ☆
ダイエットと言えば、食べずに痩せる。という考えの方も多いですが、栄養バランスが崩れるので余計に太りやすいカラダになっちゃうんですよー汗 自分の体質をよく理解した上で体質に合わせたスープレシピを食べてダイエットしましょう♪


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やせトレ
何だか素敵なアプリをゲット♪手軽にできるエクササイズが25種類収録!難易度や休憩時間も自分で決めて無理せず、楽しく続けていく事に集中した【やせトレ】が良い感じ!!自分のダイエットの目的に合わせたトレーニングリストも作成でき、キャラクターが一緒になって頑張ってくれるから一人でも淋しくない!
運動不足解消のためにこれで毎日ちょっとずつトレーニングをしようと思います♪目指せマイナス5キロ。来年はスリムになるぞっ♪笑

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うんちチェッカー
小さなお子さんの排便管理にとっても役立つ【うんちチェッカー】が簡単で良い感じ!体をキレイに保つには毎日きちんと出す事って大事なんです!お子様の健康管理だけでなく、便秘がちの方にもオススメですよ。


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ウォーキングと育成ゲームを併せ持つ【フィットネスパートナー たまこ】がとってもキュートで楽しい!ダイエットしようと思ってウォーキングやランニング初めても辛くて続かない!なんて事、よくありますよね。でもこのアプリがあればそんな運動が楽しくなるかも♪
卵形のキュートなキャラクター「たまこ」を育てる為にお散歩がてらウォーキングをしましょう!歩けば歩くほどポイントゲットでき、そのポイントでたまこを育てる事ができますよー!

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フェイシャルつぼケア
美容と健康をケアしてくれる【フェイシャルつぼケア】は、フェイシャルのたるみやむくみ、にきびや吹き出物による悩み、二日酔いや食べ過ぎてしまったときなどの改善の一つとしてつぼを紹介しています。
症状別から検索できるので、気になる部分のツボ押しでこまめに改善してきましょう〜♪フェイシャル部分のみの紹介なので洗顔後のマッサージにプラスアルファとして、気分をリフレッシュしたいときに簡単におこなえ、オススメです。


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食中毒の知識
皆様、食に関して気を付けている事はありますか?時期的にちょっと遅い紹介になりますが、『食中毒の知識』は、これからの寒い季節でもまだまだ気を付けておきたい食中毒に関する知識が楽しく学べるアプリです。
見落としながちな日頃の行い、食材を切る際に気を付けたい事や、調理器具を扱う時の注意点など様々な事柄をクイズ形式で紹介しています。

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